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限時優惠
體驗堂優惠 HK$120
新學員專享 · 無需承諾 · 由專業教練一對一評估程度
~ Course Levels ~
課程分級
根據你的程度選擇最適合的課程
完全初學者班
從零開始,克服怕水心理
- 水中適應與呼吸練習
- 漂浮與平衡訓練
- 基本踢腿動作
- 水中安全知識
立即預約 →
基礎蛙式班
掌握第一種泳式
- 蛙式腿部動作訓練
- 手部划水技巧
- 呼吸與動作配合
- 連續游泳25米目標
立即預約 →
四式進階班
全面提升游泳技術
- 自由式、背泳、蝶式教學
- 轉身與出發技巧
- 耐力與速度訓練
- 動作優化與糾正
立即預約 →
~ Our Method ~
「蛙式成形班」教學法
我們獨創的系統化教學方法,讓你輕鬆掌握蛙式
水中適應
克服怕水心理,建立水中信心,學習正確呼吸方法
漂浮練習
掌握水中平衡,學習俯漂與仰漂技巧
蛙腿動作
分解蛙式踢腿動作,強化下肢力量與協調性
蛙手動作
學習正確的手部動作軌跡與發力技巧
呼吸配合
掌握換氣時機,建立流暢的呼吸節奏
動作整合
手腿配合練習,形成完整的蛙式動作
持續優化
糾正細節動作,提升游泳效率與速度
成功掌握蛙式
~ Pricing ~
課程收費
靈活的上課時間,合理的收費標準
小班教學套餐
每班最多 4 人
體驗堂HK$120
前端引流,降低決策阻力
8 堂套餐
入門方案 · 總價 HK$1,520
HK$190
/ 堂
主推
16 堂套餐
主力方案 · 總價 HK$2,880
HK$180
/ 堂
24 堂套餐
長期方案 · 總價 HK$4,200
HK$175
/ 堂
- 專業教練指導
- 同級別學員一起學習
- 互動學習氛圍
最受歡迎
私人班
班級人數1-2人
每堂時長45-60分鐘
上課時間彈性安排
一對一私人班HK$450–500 / 堂
主力推薦價位
一對二私人班HK$650–800 / 堂
約為 1:1 總價 1.45–1.6 倍
- 一對一專屬教學
- 個性化課程設計
- 靈活時間安排
- 進度更快更有效
~ Support ~
貼心支援服務
我們提供全方位的學習支援
彈性補堂制度
我們理解你的時間寶貴,提供靈活的補堂安排:
- 提前24小時通知可免費補堂
- 補堂有效期為3個月
- 可選擇其他時段或地點補堂
- 透過 WhatsApp 輕鬆預約補堂
WhatsApp 教練群組
加入專屬學員群組,享受持續支援:
- 課後隨時諮詢教練問題
- 獲得個人化訓練建議
- 分享學習心得與進度
- 即時接收課程通知與更新
~ Reviews ~
學員成功案例
聽聽他們的學習故事
陳先生
35歲 | 完全初學者
「我從小就怕水,從來沒想過自己能學會游泳。但在教練耐心的指導下,我用了8堂課就克服了怕水心理,現在已經能游25米蛙式了!」
李小姐
28歲 | 基礎蛙式班
「我會一點蛙式,但動作一直不標準,游起來很累。參加了基礎蛙式班後,教練幫我糾正了很多錯誤動作,現在游泳輕鬆多了!」
王先生
42歲 | 四式進階班
「我本來只會蛙式,想學習其他泳式。四式進階班讓我在3個月內掌握了自由式、背泳和蝶式!教練非常專業,WhatsApp 群組課後還能請教問題。」
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